咳嗽要喝它，醒酒要喝它，美容更要喝它！
它，是大自然的馈赠！它，很神奇！咳嗽要喝它，醒酒要喝它，便秘要喝它，有助于调节体脂要喝它，健脑要喝它，美容更要喝它！蜂蜜！
咳嗽要喝蜂蜜咳嗽是呼吸系统病痛的主要症状，很多人一旦咳嗽习惯用止咳糖浆。但是，研究表明：由于蜂蜜能促进唾液分泌，帮助化痰和润滑呼吸道，具有不错的润肺止咳作用，其止咳用处甚至优于很多常见的止咳糖浆，而且还毫。因此，咳嗽要喝蜂蜜！
醒酒要喝蜂蜜很多人喝醉后送到医院，医生都会帮他吊上一瓶果糖液，因为果糖可以促进酒精的分解吸收，加快酒精从血液中除去的速度。而蜂蜜中就含有丰富的果糖（约占蜂蜜总重的40%），因此，喝酒前或喝酒后吃点蜂蜜，可以快速醒酒，并缓解头痛和保护肝脏。因此，解酒要喝蜂蜜！
便秘要喝蜂蜜便秘在人群中的患病率高达27%，只是大部分人常常不去理会它，认为便秘不是病，不用看诊，但实际上便秘的危害很大，不仅损害肝脏，而且还容易导致痔疮和肛裂。其实，我们平时只要每天喝杯蜂蜜水，就可以防治便秘，因为蜂蜜具有很好的有助于润肠有助于润肠通便用处。因此，便秘要喝蜂蜜！
有助于调节体脂要喝蜂蜜蜂蜜虽甜，但蜂蜜中的糖主要是葡萄糖和果糖，二者很大的特点就是：不需消化就直接能被人体所吸收！饥饿时喝点蜂蜜，其中的葡萄糖和果糖可迅速转化成血糖，消灭饥饿感，确保“节食有助于调节体脂”不会半途而废！而且，蜂蜜含有很棒的缓缓效效用处，够促进体内的废物排出体外，改善全身的新陈代谢功能，燃烧体内多余的脂肪。因此，有助于调节体脂要喝蜂蜜！
健脑要喝蜂蜜蜂蜜的健脑用处主要表现在3个方面：①蜂蜜可以安神，提高睡眠质量；②蜂蜜可以增强记忆力；③蜂蜜可以为大脑的神经元提供能量。正因如此，儿童喝可以健脑益智，老人喝可以防范老年痴呆，真可谓“老少皆宜”！因此，健脑要喝蜂蜜！
美容更要喝蜂蜜众所周知，蜂蜜具有不错的美容养颜结果，这也是人们选择蜂蜜的主要原因。常喝蜂蜜，不仅可以减少皮肤中黑色素的沉积，美白每一寸肌肤，而且还可以润肤祛痘，使皮肤更加水嫩光滑。因此，美容更要喝蜂蜜！
